سلاطات سهله قوى

عدد الرسائل : 7 البلد : : تاريخ التسجيل : 23/03/2008

سلطه كول سلو

المقادير
ملفوف "كرنب"
جزر
3 ملاعق سكر ناعم
3 ملاعق مايونيز
علبة زبادي يقطع الملفوف و الجزر الى قطع صغيرة .

طريقه العمل
- تخلط الخضار ببقية المقادير و تترك السلطة في الثلاجة حتى وقت التقديم

سلطه البطاطس بالمابونيز

المقادير

1بطاطس كبيرة مقطعة مكعبات وسط.
1 ملعقة صغيره ثوم مطحون.
ملح,فلفل.ماء للسلق.
بقدونس.
2 ملعقة طعام مايونيز

طريقة العمل
-1 تسلق البطاطس ويضاف لها الملح والفلفل لمدة ربع الى ثلث ساعة.
-2 تصفى من الماء وتوضع في طبق ويضاف اليها المايونيز والثوم وتقلب حتى تخلط تماما ثم يضاف البقدونس اليها.
-3 توضع في الثلاجة وتقدم باردة مع الطعام.

سلطه تبوله

المقادير
نصف كوب برغل ويمكن تقليل الكمية
حزمتين بقدونس
حزمة نعناع
3 حبات بصل أخضر
حبة طماطم كبيرة
6 ملاعق طعام عصير ليمون
4 ملاعق طعام زيت زيتون
ملح
خس للزينة (حسب الرغبة)

طريقه العمل
* ينقع البرغل في ماء ساخن لمدة ساعتان تقريباً، ثم يصفى ويترك جانباً.
*يفرم كلاً من البقدونس والنعناع والبصل فرماً ناعماً .
* تقطع الطاطم مكعبات صغيرة وتضاف للبصل والنعناع
والبقدونس.
*يضاف البرغل وعصير الليمون والزيت والملح وتخلط
السلطة جيداً .
*وتوضع على صحن مغطى بأوراق الخس وتزين بشرائح
الليمون وتقدم.

بس علشان السلاطات اسهل حاجه تتعمل
وانا جربتهم كلهم
استنوا شوية بقي لما اتعلم وادخلكوا على الاطباق الرئيسيه
:D

ايه يا بنتى النشاط ده

المهم تكونى مجرباهم

اوعى تكونى بتتعلمى فينا
هههههههههههههههه

وااااااااااااااو
ايه الجمال ده
انا جعت علي القراءة
هههههههههههههههههههه
تسلم ايدك